Bewust in het leven staan

Als je bewuster in het leven staat, leer je jezelf veel beter kennen.

De relatie met jezelf wordt beter en uiteindelijk kan je een
gezonde liefdevolle relatie met jezelf ontwikkelen.

Je kan gaan oefenen en onderzoeken hoe je tegen jezelf
en over jezelf praat, hoe je denkt en tegen dingen aankijkt.
Wat hoor je jezelf zeggen?

Onze gedachten creëren onze werkelijkheid.

Zijn het positieve woorden en gedachten?
Woorden waarbij je voelt dat je jezelf waardeert, respecteert,
geruststelt en aanmoedigt?

Ga je op een negatieve manier met jezelf om?
Waarbij je streng, kritisch, hard en dwingend over jezelf praat
en denkt en met jezelf omgaat?

Moet je (onbewust) presteren, je best doen en sneller van jezelf?

Zoals je begrijpt is het gezonder voor je als je positiever, milder
en meer ontspannen met jezelf, situaties en anderen omgaat.
Dit is zelfs veel natuurlijker om te doen.
Maar we zijn het verleerd en vergeten.

De essentie is dat je je gevoelens en gedachten hebt en ze niet bent.
Dit kan helpen relativeren en geeft rust.

Je mag vanuit rust, mildheid, ontspanning, vertragen en soepelheid
met jezelf en je leven omgaan.

Hou de balans in de gaten tussen ontspanning en inspanning,
tussen rust en actie, tussen kracht en kwetsbaarheid, enz.

Ben je de laatste tijd weinig bezig geweest met je eigen behoeften,
ontspanning en gevoelens?
Hierdoor kan je je soms uit balans, verward en ongelukkig voelen.

Ga de juiste balans weer in jezelf vinden!

Als je dit graag zou willen dan past de Dag-retraite
‘Jij bent belangrijk’ echt bij jou!
Het is een kennismaking met mij, mijn werkwijze en gelijkgestemden.


Heb je vooral behoefte aan persoonlijk contact?
En wil je er nú graag voor jezelf zijn?
Door bewust en vanuit het hart verbinding te maken met de Natuur,
kom je meer over jezelf te weten.
Het brengt rust, helderheid en inzichten en je gaat een diepere verbinding
met JE EIGEN NATUUR ervaren.
https://volledigjezelfzijn.com/natuurcoaching/